Lehet allergiás a spirulinára?

2024 Szerző: Stanley Ellington | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 00:18

Bár kevés mellékhatás társul a használatához spirulina , fogyaszt spirulina fejfájást okozhat, allergiás reakciók, izomfájdalom, izzadás és bizonyos esetekben álmatlanság. Emberek allergiák a tenger gyümölcseihez, a hínárhoz és más tengeri zöldségekhez kerülni kell spirulina.

Továbbá, milyen mellékhatásai vannak a spirulinának?

Néhány kiskorú spirulina mellékhatásai tartalmazhat hányingert, álmatlanságot és fejfájást. Ennek ellenére ezt a kiegészítést széles körben biztonságosnak tekintik, és a legtöbb ember nem mellékhatások (2). Összefoglaló Spirulina káros vegyületekkel szennyezett lehet, hígítja a vért, és ronthatja az autoimmun állapotokat.

Az is felmerülhet, hogy mit tesz a Spirulina a testtel? Spirulina tápanyagdús élelmiszerként ismert, mivel tele van vitaminokkal, köztük A-, C-, E- és B-vitaminokkal, valamint számos ásványi anyaggal, mint például a kalcium, magnézium, cink és szelén. Különösen a C -vitamin és a szelén egyaránt antioxidánsok, és segítenek megvédeni sejtjeinket és szöveteinket a károsodástól.

Ennek megfelelően a Spirulina megbetegíthet?

Szennyezett A spirulina okozhat májkárosodás, hányinger, hányás, szomjúság, gyengeség, gyors szívverés, sokk és akár halál is. Az NIH javasolja a forrás kutatását Spirulina kiegészítőkben annak biztosítása érdekében, hogy biztonságos körülmények között termeszthessék őket, és mérgezést végezzenek.

Honnan származik a spirulina?

Spirulina Természetesen ásványi anyagokban gazdag lúgos tavakban nő, amelyek minden kontinensen megtalálhatók, gyakran vulkánok közelében. A legnagyobb koncentrációban spirulina ma a mexikói Texcoco-tónál, a közép-afrikai Csád-tó környékén és a kelet-afrikai Nagy Hasadék-völgy mentén található.