Videó: Jó neked a cékla-kiegészítő?
2024 Szerző: Stanley Ellington | [email protected]. Utoljára módosítva: 2023-12-16 00:18
Cukorrépa egy növény. Cékla gyógyszerekkel együtt használják májbetegségek és zsírmáj kezelésére. Használják továbbá a trigliceridek (egyfajta zsír) csökkentésére a vérben, csökkentik a vérnyomást és javítják a sportteljesítményt.
Ezt szem előtt tartva, milyen mellékhatásai vannak a céklának?
Mellékhatások Az emberek észrevehetik a rózsaszín vagy lila vizeletet, amelyet beeturiának neveznek, és rózsaszín vagy lila székletet. Ezek a színváltozások átmenetiek, és nem adnak okot aggodalomra. A nitrátok benne cékla lé befolyásolja a vérnyomást.
Hasonlóképpen, a cukorrépa tabletta olyan jó, mint a gyümölcslé? Céklalé Előnyök Egyes tanulmányok szerint körülbelül 2 csésze ivás céklalé napi vagy nitrát kapszula szedése csökkentette a vérnyomást egészséges felnőtteknél. Céklalé edzés közben is javíthatja állóképességét. Egy tanulmányban az emberek, akik ittak céklalé 6 napig jobb volt az állóképessége intenzív edzés közben.
Ha ezt szem előtt tartjuk, hatékonyak a répa-kiegészítők?
Javíthatja a szív egészségét A kutatások azt mutatják céklát elősegítheti a szív egészségét. Ha a SuperBeets ugyanolyan szintű nitrátot biztosít, mint ez kiegészítés , csökkentheti a trigliceridszintet a vérében, csökkentve ezzel a szívbetegség kockázatát. A SuperBeets-ben található nitrátok mennyisége azonban ismeretlen, és nincs feltüntetve a terméken.
Miért rossz neked a cékla?
Egészségügyi kockázat: Cékla köszvényt okozhat Cékla magas az oxalát tartalma, ami hozzájárulhat a köszvénynek nevezett egészségi állapothoz, az ízületi gyulladás egy olyan típusához, amely akkor alakul ki, ha túl sok húgysav halmozódik fel a szervezetben.
Ajánlott:
Hogyan néz ki a cékla, amikor készen áll a betakarításra?
Aratás. Fajtától függően a céklát akkor lehet szedni, ha a gyökerek egy golflabda és egy teniszlabda nagysága között vannak - ez általában 90 nappal a vetés után történik. A betakarításhoz óvatosan fogja meg a tetejét és emelje fel, miközben kézi villával a gyökér alá billen
Mennyi ideig tart a cékla termesztése?
Vesse el a répát a kertben 2-3 héttel a tavaszi utolsó átlagos fagy időpontja előtt. Folytassa az egymást követő ültetéseket 3 hetente, amíg a hőmérséklet el nem éri a 80 °F-ot. A répát nyár végén vagy kora ősszel lehet újra ültetni, 6-8 héttel az első átlagos őszi fagy előtt. A céklának 45-65 napra van szüksége a betakarításhoz
Átültethető a cékla?
A cékla (Beta vulgaris) rendezett sorainak vetőmagból történő ültetése nehéz lehet, mivel a répamagok kicsik, de ha a magvakat cserépben kezdjük el, majd a palántákat a szabadba ültetjük, akkor könnyebben kezelheti kertjét. A legtöbb gyökérnövénytől eltérően a cékla jól átül, ha megfelelően termesztik és ültetik
Mihez kapcsolódik a cékla?
A kettő más-más növénycsaládba tartozik: a cékla az amarantfélék (Amaranthaceae) családjába tartozik, és rokonságban áll a mángollal, a quinoával és a spenóttal, míg a retek a mustárfélék (Brassicaceae) családjába tartozik, a káposztával, a tormával és a kelkáposztával együtt
Növekszik a cékla Oroszországban?
Az orosz dacha kertekben általában rengeteg évelő növény található, különösen bogyók és egyéb apró gyümölcsök. A burgonyán kívül az orosz kertészek büszkék a sárgarépára, hagymára, uborkájukra, fokhagymáikra, céklájukra, paradicsomukra, tökükre és retkre